Doplňky stravy

Co pomůže, když padají vlasy?

30. 9. 2023

Existuje celá řada doplňků stravy, které pomáhají s různými zdravotními nebo kosmetickými problémy. Pokud vás tedy něco trápí, můžete se pro pomoc vydat do lékárny – a tam vám jistě poradí.

Potřebuji protein k hubnutí?

14. 11. 2022

Většina reklam nám předkládá protein jako nezbytného pomocníka na hubnutí. Je ale opravdu tak potřebný? A nestačí nám bílkoviny z běžné potravy?