S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.

banner-160x600-1477929983.jpg kloubus-banner-160x300-b-v02.jpg




Náš osvědčený systém pro ZDRAVÉ HUBNUTÍ je založen na zkušenostech získaných dlouhodobým vedením stovek klientů. Připojte se i Vy!

ODBORNĚ GARANTOVÁNO - LÉKAŘI DOPORUČENO

"Pouze dobře vyčištěný a vyživený organismus může správně fungovat. Podpořit přirozené procesy v organismu je lepší než řešit následky. Lidský organismus je složitý celek. Pokud mu však vytvoříme podmínky, dokáže zázraky. Prevence a péče o vlastní organismus je daleko výhodnější než následná léčba a používání léků. Cílem výživových specialistů zde na Poslední dietě je dosažení vnitřní harmonie u svých klientů tak, aby podpořili jejich přirozené procesy v organismu. Poradenství na webu Poslední dieta mohu jen vřele doporučit!"



Zde se přihlašte prostřednictvím formuláře, obratem se Vám ozveme.



Obezita....Co vlastně je? Jak vzniká? Víte...my tvrdíme, že to je daň za nevědomost. Člověk s nadváhou se k nadváze dopracoval svou nevědomostí o zásadách zdravého a vyváženého stravování a zdravého životního stylu. Den po dni, gram za gramem k momentální tělesné hmotnosti, tedy množství nashromážděného podkožního a vnitřního tuku. Jsme připraveni Vaši nevědomost přeměnit na vědomost! Zda-li přeměníte své tělo záleží jen a jen na Vás, my jsme připraveni Vás maximálně možně podpořit!

Pro mnoho lidí je hubnutí stres, dřina, věčné trýznění a hlad. Pakliže patříte do této skupiny, můžete si vydechnout, protože se dozvíte zaručený způsob, jak zhubnout a jak si váhu udržet!

Možná jste už zkusili spousty diet, slyšeli jste spoustu rad a četli spoustu článků na téma "hubnutí, diety, dietní jídelníčky a zaručené recepty". Pakliže ale stále máte kila navíc a nevíte, jak zhubnout, znamená to, že tyto rady nefungovaly anebo fungovaly jenom chvíli.

To je běžný problém, který má 90% lidí, kteří se o hubnutí snaží. Tito lidé trvale nikdy nezhubnou, protože neví, jak tyto rady použít ve svém životě.



Tento problém vzniká proto, že
dnes je všude spousta informací a rad jak zhubnout..


ale
nejsou ucelené a člověk se v nich ztrácí. Jednou se dočtete, že jsou potřeba diety, podruhé že diety nefungují, jednou vám někdo řekne, že musíte jíst hodně ovoce a zeleniny, podruhé že ne, jednou slyšíte, že nejíst na noc, podruhé že to vlastně nevadí, atd., atd.

V návalu zoufalství pak hledáte informace všude, kde se dá, a zkoušíte všechno možné i nemožné, ale výsledek se prostě nedostavuje.

Proč?

Protože tyto informace nejsou komplexní a netýkají se vaší osoby!

Jsou často vytržené z kontextu a když si tyto kousky snažíte posbírat a poslepovat, ještě více se v tom ztrácíte a připadá vám to všechno těžší a těžší, takže to jediné, co nakonec zbyde, je říct:
“Já prostě nikdy nezhubnu!” Ať se vám to zdá jakkoliv,
zhubnout je ve skutečnosti velmi, VELMI snadné


Jediné co musíte, je
řídit se několika pravidly a kila tuku budou postupně mizet. Existuje pět jednoduchých kroků, které je potřeba ctít, pakliže chcete zhubnout. Každý, kdo se podle nich bude řídit, v podstatě zhubne i kdyby nechtěl. Jsou to univerzální pravidla a pro správné a efektivní hubnutí jsou naprosto klíčová. Problém není ten, že by je lidé neznali, problém je ten, že neví, jak je zakomponovat do svého běžného životního rytmu, i přesto, že je znají.

Pravidlo 1: Příjem < výdej

Pravidlo 2: Doporučené denní dávky živin

Pravidlo 3: Správný poměr makroživin

Pravidlo 4: Režimové změny

Pravidlo 5: Cílená podpora

Tato pravidla jsou sice 100% funkční a účinná, ale bohužel pro většinu lidí naprosto nepoužitelná, protože neví, co vlastně říkají a co
KONKRÉTNĚ by tedy měli dělat.

Každý chápe, že proto, aby zhubl, musí zvýšit energetický výdej a snížit energetický příjem (pravidlo 1), málokdo už ale ví, jak toho dosáhnout a ještě méně lidí ví, jak to udělat, aby zároveň dodali tělu všechny potřebné živiny (pravidlo 2) a měli správný poměr makroživin (pravidlo 3).

Když k tomu přidáte další dvě pravidla, začnete chápat, proč většina lidí nikdy nezhubne i přesto, že přečetla spoustu rad a triků jak na hubnutí a o hubnutí "všechno zná". 

Vtip je v tom, že nemůžete použít pouze některá z těchto pěti pravidel. Musíte je použít všechny najednou!

Diety či jídelníčky z časopisů nebo internetu jsou dnes sice velmi módní a stále více vyhledávané, ale bohužel mají jednu velkou nevýhodu –
NEFUNGUJÍ

Pouze malá, omezená skupina lidí jich může efektivně využít a to ještě za určitých specifických podmínek.
Tyto jídelníčky nejsou totiž sestaveny na míru, ale jen na snížení kalorického přísunu ale vůbec nectí výše zmíněná pravidla!

Samotné snížení kalorií sice může váhu snížit, ale pouze dočasně. Nadváha se vždy opět vrátí, protože tento způsob hubnutí má dvě zásadní chyby.
nedodá všechny potřebné živiny ve správném množství a proto
je z hlediska biologického fungování organismu trvale neudržitelný
Takové diety nikdy neřeší skutečnou příčinu nadváhy a proto nejen, že hubnutí je dočasné, ale často pro organismus i škodlivé a s přibývajícím časem se zhubnout stává stále obtížnější.

Mnoha lidem se rovněž zdá, že informace z časopisů a babské rady jak zhubnout, jsou často úplně protichůdné. Pakliže se to zdá i vám, pak je to proto, že je to pravda. Najít v tom všem zmatku to, co vám skutečně pomůže, je jako hledat jehlu v kupce sena. Je to více věcí náhody, než snaha o skutečně seriozní řešení problému.

Přitom ale nadváha a obezita je seriózní problém, který vyžaduje seriózní řešení.

To řešení nikdy nenajdete v časopise, a to i přesto, že tam bude spoustu chytrých rad a triků jak zhubnout a jak si váhu udržet. Nikdy ale nebudou v té podobě, která se bude týkat právě vaší osoby, protože jsou napsané pro všechny lidi globálně.
Hubnutí je ale přísně individuální věda!

Každý člověk je totiž jiný. Každý má jiné chutě, jinak se stravuje, vede jiný život, má jiný životní styl, a jinou sportovní a pohybovou aktivitu. Každý má jinou práci, jinak nastavený denní režim, má jiné geny a jiný metabolismus. Každý má zkrátka jinou nadváhu a jiné i její příčiny a proto každý hubne jinak. V ale zásadě existují pouze dva způsoby, jak zhubnout a je na každém, který si vybere. Tyto dva způsoby jsou následující. Můžete buď

1. HUBNOUT SNADNO,

anebo můžete

2. HUBNOUT OBTÍŽNĚ.

Většina lidí hubne obtížně, trápí se, hladoví, drží půsty a diety a stále hledá nové a nové triky, do kterých se zamotává víc a víc. To není příliš chytré a nevede to nikam jinam než k nespokojenosti a zoufalství.

Pak jsou tu lidé, kteří pochopili, že raději zhubnou snadno a přestali se trápit honěním se za složitým řešením

Je na vás v jaké skupině chcete být, my jsme tu ale pro lidi, kteří chtějí zhubnout snadno a tento projekt jsme vytvořili právě proto. Jeho cílem je
dát lidem 100% řešení jejich problému!

Pracujeme v tomto oboru už mnoho dlouhých let a za léta praxe jsme získali řadu znalostí i zkušeností.
Zaměřujeme se na jednu jedinou věc - na výsledky!


Máme a garantujeme 100% výsledky a to ze dvou prostých důvodů

1. ctíme výše zmíněných pět pravidel a zároveň

2. ctíme vaši individualitu

Toto A POUZE TOTO, je klíčem ke skutečně trvalému snížení nadváhy.

Možná se tomu budete divit, ale náš způsob hubnutí je nejen velmi snadný, rychlý a účinný, ale je i zdravý - jak říkají lékaři, je fyziologicky korektní – protože nikdy nepoužívá žádné chemické prostředky, pochybné léky či pofidérní praktiky a nikdy neškodí tělu.

Právě naopak

Dbáme na správné složení živin a správné načasování potravy, protože rozumíme tomu, co děláme (jsme akreditovaní poradci pro výživu a dietologii, což mimochodem ne každý, kdo dnes radí, jak zhubnout, může doložit) a víme přesně, co a jak dělat, abyste dosáhli toho nejlepšího výsledku.

Nejen ale, že vás zbavíme nadbytečných kilogramů a centimetrů v pase, my vám ušetříme peníze i čas, protože..

konzultace na hubnutí provedeme přímo, přes telefon. Ani minuta vašeho času nepřijde nazmar a neutratíte ani halíř navíc za dopravu či parkování.

Je zbytečné někam jezdit, platit benzín, parkovné a volno z práce, když můžete hubnout pěkně z pohodlí vašeho domova.

Mimochodem, víte jak to funguje v klasických dietologických poradnách, kam chodí lidé poradit se o hubnutí? Řekneme vám to, protože pár takových známe.
V každé poradně, kam přijdete, zaplatíte víc

protože ten, kdo vám tu radí, si do ceny započítává pronájem prostorů, ve kterých pracuje, započítává si tam světlo, teplo, energie apod. To všechno nakonec zaplatíte vy. Navíc zaplatíte za cestu, zaplatíte za parkování a zaplatíte za samotnou konzultaci. Částka, kterou tam necháte, je tedy mnohem vyšší než je cena konzultace samotné. Přitom samozřejmě ztrácíte spoustu času dojížděním. Někdy si kvůli tomu musíte dokonce vzít volno z práce nebo zrušit vlastní program.

Důvod, proč to většina firem a poradců stále takto dělá je ten, že bazírují na nepodstatných věcech (měření a vážení vody, tuku, svalů, apod.), které sice mohou znít i lákavě, ale ve skutečnosti jsou jen dalším výmyslem, který není třeba pro hubnutí znát.

My jsme jiní a rozhodli jsme se jít přímo k věci.

Chceme dát všem lidem z České republiky možnost zhubnout snadno a rychle z domova a proto konzultace provádíme ”na dálku”, protože víme na čem záleží a na čem ne. Radíme jak zhubnout déle než si vzpomínáme a..

vždycky všem záleželo na jedné jediné věci – na výsledku

Je tedy úplně jedno, jestli vám někdo poradí, jak zhubnout, když budete sedět naproti němu v poradně, nebo jestli vám to samé řekne přes internet či telefon. Jediný rozdíl spočívá v tom, že když přijdete do poradny, tak vás tam někdo zváží a změří vám pas. To samé ale můžete udělat doma vy sami, na to nepotřebujete nikam jezdit a zbytečně platit víc.

Víme, že vaší prioritou není jezdit k nám do centra a sedět u nás v křesle. Vaší prioritou je mít jednoduchý způsob, jak zhubnout snadno, rychle a účinně a jak si váhu udržet, je to tak?

Proto jsem vytvořili tento projekt, který má jediný cíl – co nejefektivněji a nejpohodlněji vás zbavit přebytečných kilogramů tuku.

Víme jaké to je, když za sebou máte spousty diet a spousty zklamání, protože hubnutí se nezdařilo nebo trvalo jen chvíli, ale měli byste vědět, že jsme
pomohli zhubnout stovkám jiných s těmito problémy, takže pomůžeme i vám!

Naším odborným garantem a partnerem je RNDr.Petr Fořt, Csc.

-spolupracuje s Olympijským výborem ČR

-můžete ho znát z pořadu o zdravé výživě "Pod pokličkou", který je vysílán každou středu v 17.30 na ČT1

-autor 19 knih o výživě a hubnutí


a spolupracujeme a konzultujeme s předním českým lékařem a odborníkem

MUDr. Doc. Pavlem Kohoutem PhD.

-vedoucím metabolické JIP II.interní kliniky a Centra výživy Fakultní Thomayerovy nemocnice

- gastroenterologem a nutricionistou

- zakladatelem a garantem Institutu kávy Pavla Kohouta, byl hostem pořadu Hyde park na ČT 24

Zde je přihlašovací formulář


Chceme vám dát to nejlepší, co existuje, protože chceme, abyste měli výsledek. Můžete se dál trápit, hledat jiná řešení a doufat, že se to snad jednou povede. Můžete si klidně dál zkoušet hledat dietní recepty a jídelníčky na webu, nebo se ptát kamarádek z práce. Ale víte vy co? Ztrácíte čas. Ať zkoušíte nové, nebo staré známé recepty, ztrácíte čas.

My nezkoušíme. My garantujeme.

GARANTUJEME vám, že se svých kilogramů tuku a centimetrů v pase zbavíte, takže si už dnes můžete jít koupit o číslo menší oblek.
Jak to bude probíhat?

Konzultaci, při níž vám vysvětlíme co je třeba k tomu, abyste připravili tělo na kontrolované a perspektivní hubnutí, Vám provedeme telefonicky prostřednictvím proškolené výživové profesionálky - poradkyně.

Přesný postup je následující:

1) Vy necháte kontaktní informace včetně telefonického spojení

2) My vám na uvedené číslo zavoláme a domluvíme se na termínu provedení konzultace

3) V domluveném termínu opět zavoláme a provedeme konzultaci (úvodní cca 30 min.)

4) Během konzultace zjistíme vaše stravovací návyky, pohybovou aktivitu, zdravotní problémy a celkovové nastavení životního stylu

5) Opravíme největší chyby, doporučíme nápravná opatření, navrheme a sestavíme program a vezmeme si vás pod přímý dohled

A to je celé, takhle jednoduché to je, jediné, co musíte udělat, je nechat váš kontakt, my se vám ozveme…
Dobrá, ale kolik vlastně chcete za to, že mi řeknete, jak zhubnout?”

Dobrá otázka.

Za konzultaci na hubnutí si ostatní poradci berou kolem 400 – 1000,- Kč podle lokality a praxe.

Vaše konzultace bude ale za pouhých 250,- Kč!

Dostanete jasná doporučení a máte jeden jediný úkol – řídit se podle nich.

Navíc dostáváte k dispozici osobního kouče (poradce), který na vás po celou dobu hubnutí dohlédne, bude vás motivovat ve vašem úsilí a dovede Vás k cíli.


Pamatujte, že šetříte čas a peníze za dopravu

A pamatujte, že dostáváte 100% garanci na výsledek

Zde je přihlašovací formulář

REFERENCE KLIENTŮ

Jaroslava S.

Bylo pro mne velmi potěšující nejen to, že jsem zhubla, především že vím, jak si vybrat správné potraviny a jak dát svému tělu, to, co si zaslouží

Blanka H.

Myslím, že lidé dnešní doby by na sebe měli více dbát, a ne řešit svou situaci tehdy, když je pozdě, tak jako já. Jsem ráda že se mi ji vyřešit podařilo

David K.

Pořád jsem si říkal, že bych chtěl zhubnout, ale nevěděl jsem jak. Pracuju dlouho do noci a nemám moc na nic čas. Navíc nemám pevnou vůli na diety. Nikdy jsem si nemyslel, že zhubnout je tak snadné. Stačilo se trochu změnit a můj život je moc lepší. Děkuji vám

Václava K.

Můj problém z nadváhou trvá prakticky od dětství, vždycky jsem měla nějaké ty kilogramy navíc, ale poslední roky se to stále zhoršovalo a tak jsem si řekla dost. Začala jsem cvičit, zdravě jíst, omezila sladké a hodně mi to pomohlo. Od jistého bodu ale váha prostě nešla dolů, proto jsem vyhledala pomoc. Našla jsem vás a nejdřív jsem tomu moc nevěřila ale přesvědčili jste mne.

Martin P.

Mě se nejvíc líbilo, že je to všechno bylo v klidu, žádný stress a všechno je to o vyváženosti stravy.

Pavla D.

Já chtěla zhubnout jen pár kilo ale ne žádnou drastickou dietou, protože myslím, že to není dobrý způsob. Chtěla jsem něco rychlého a účinného. Nemám ráda, když musím dlouho čekat, nejsem moc trpělivá. S vámi se mi podařilo zhubnout za jediný měsíc a od té doby si váhu už jen držím.

Marta O.

Já jsem ve svém životě zkusila spoustu diet, ale žádná na mně nefungovala. Když jsem našla vás, byla jsem dost skeptická, že na mě prostě nefunguje nic. Ale říkala jsem si, že to zkusím a tak jsem do toho šla. Vím, že to se mnou nebylo lehké moc vám děkuju za to, jak jste mi pomohli.

Hana M.

Můj problém s nadváhou začal po prvním dítěti, doktoři mi řekli, že se to všechno srovná, ale jak čas plynul, já kynula stále víc. Najednou to přišlo tak daleko, že jsem se na sebe nemohla dál podívat a rozhodla jsem se s tím něco udělat. Začala jsem cvičit, ubrala jsem na jídle a nějaké kilogramy se mi podařilo sundat, ale za pár měsíců tam byly zas. Pustila jsem se do toho  znovu a jedla jsem stále méně, zhubla jsem ale nebylo mi příjemně. Pořád stres s tím, co si vezmu k jídlu, kolik si toho vezmu a můj život prostě trpěl. Teď už vím, že to bylo špatně. Stejně jsem pak nabrala. Rozhodla jsem se najít pomoc a šla jsem za doktorkou, ale nic moc mi neřekla. Hledala jsem dál a našla jsem vás a jsem opravdu ráda, protože i když  mi to třeba trvalo trochu dýl než jiným, shodila jsem co jsem chtěla.

Marek P.

Pro mne bylo největší překvapení to, že jsem zhubnul, aniž bych se musel vzdát svých oblíbených jídel, protože moje představa o hubnutí byla taková, že prostě držím hladovku.

Dana B.

Chtěla bych vám poděkovat za to, že jste mi ukázali skutečně účinný způsob, jak můžu zhubnout. Konečně můžu usínat s vědomím, že mám řešení na svou nadváhu.

Olga N.

To nejlepší, co mi během hubnutí s vámi stalo, nebylo ani tak to že jsem zhubla, to jsem čekala, ale hlavně to, že jsem dostala zpět svou vlastní sebehodnotu. A to je myslím o mnoho víc než si uvědomujeme.

Miluše F.

Moje zkušenost je taková, že když člověk chce, zhubne vždycky, bohužel ale často nabere. Teď už ale vím, že si váhu udržím, protože znám způsob, jak to udělat. Když budu chtít, nepřiberu ani deko.

Marcela T.

Já dnes v každém časopise vidím recept, jak hubnout, ale když jsem se podle nich řídila, nikdy jsem pořádně nezhubla. Potýkala jsem se s tím už od puberty, snažila si držet si postavu, ale nebylo to nic moc příjemného, spíš samé omezování. Jsem ráda, že vím, že existuje způsob, který je snadný i účinný zároveň. Doporučila bych ho všem, kteří chtějí zhubnout.





 

 

 

 

N2M1Njg